Cómo saber si estás saliendo de la cetosis
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y